你是否也曾經經驗這樣的狀態?
心情太複雜,不知道如何用言語表達,
感受太深,且難以啟齒。
覺得情緒紛亂、矛盾,
不知道自己身體的感受。
有時我們經歷太多事情,
感受複雜到不知道如何說出口,
此時透過一些圖像、象徵,
能夠幫助我們去貼近內在感受。
在這個工作坊當中,你將會有機會接觸到許多微縮模型,
透過這些小物件在沙盤上自由的設計、擺放,
你可以更貼近自己深層的感受,更靠近自己,
一起來體驗看看吧~
上午 | 1.沙遊治療(sandplay therapy)原理簡介
2.默契的建構:雙人沙盤體驗 |
下午 | 1.沙的探索與放鬆
2.自發性沙盤創作 3.自由書寫與投射故事書寫 4.自我命題創作 |
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