開學囉~ 開心的年假也該告一段落了…
學務處衛保組將舉辦『e起揪團來減重–齊心計步走 健康跟我走』歡迎教職員工揪團來參加!
對象：
1.身體質量指數(BMI)>23或體脂肪女生>30%，男生>25%之教職員工，
歡迎組隊參加，以3-5人為1組，共30名。
2.09年揪團減重學員回娘家檢測 參加不復胖挑戰活動。
活動特色：
※弘光教職員齊心計步走:
(1)加入指定APP及完成前後測者可得到100元便利商店禮券
(2)達到APP指定步數可獲得獎勵禮券)
※健走、有氧運動、瑜珈課程–專業老師帶領 (週三16:40-18:00)
※不復胖或維持成效最佳競賽
109年揪團減重學員體重體脂肪後測成績與110年前測成績比較，減重公斤數與下降體脂肪最多。取不復胖或維持成效最佳前2名給予獎勵。
3.報名檢測地點：D棟107衛生保健組 預約檢測請掃描 QR code 預約時段
