(7日) 空氣品質不佳 請大家減少戶外活動!
公告日期:2020年01月07日張貼人:衛生保健組
各位師長及同學大家好:
根據行政院環境保護署空氣品質預報資訊指出，今天(7日) 環境風場為偏東風，各地天氣穩定且風速偏弱，使擴散條件較差，污染物易累積，西半部地區空氣品質多為\”橘色提醒等級\”。
外出務必戴口罩並注意口罩密合度，普通布質口罩無法過濾汙染物，最好使用醫療口罩，尤其呼吸道、心血管疾病的患者，更要小心注意。有10件事要注意如下：
1、搭乘公車等大眾運輸以減少廢氣量。
2、日間汽車及工廠運作多建議門窗緊閉，夜晚開窗。並常更換或清洗家中空調濾網。
3、減少戶外運動改成在室內運動，如：爬樓梯。
4、外出戴口罩並常更換口罩。
5、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉（拭臉)。
6、多喝水。
7、多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、（如：高麗菜、白色花菜) 還有蕃茄、洋蔥等有助防治肺部疾病。
學務處衛 衛生保健組 關心您
(資料來源：行政院環境保護署－空氣品質監測網)
