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對的運動讓我們越活越年輕
講座時間:110年1月21日 下午15:00
地點:弘光科技大學健身房
主講人:千逢健身工作室負責人 張傳岳教練
●透過運動改善職業傷害
●重訓對減脂的效益
●正確飲食控制體重
●常見的錯誤減肥
難得機會免費講座,歡迎全學教職員參加
聯絡人:運休系嚴仁主任